Grandes Protéines & Petites Protéines, pour qui ?

Les protéines hydrolysées sont utilisées dans les produits capillaires depuis des décennies. Même en petites quantités (0,5 % à 1 %), les protéines hydrolysées peuvent créer une différence notable dans les produits de soins capillaires. Vous pouvez voir la quantité de protéines contenue dans le produit en consultant la liste des ingrédients. S’il y a des protéines dans les 5 premiers ingrédients listés, il s’agit d’un produit hyperprotéiné ou d’un soin protéiné. Plus on descend dans la liste, plus il s’agit d’un produit avec une faible teneur en protéines.

Les protéines hydrolysées ne sont pas des protéines entières et intactes comme celles que l’on trouve dans les aliments. Ils ont été brisés en morceaux plus petits – des molécules plus petites – par traitement avec des acides ou fermentation. Les grosses protéines comme celles que l’on trouve dans les aliments ne sont pas très bénéfiques pour les cheveux. Mais les protéines hydrolysées peuvent faire plusieurs choses, comme former un film transparent et flexible sur vos cheveux qui limite la perte d'eau. Certaines protéines pénètrent sous les cuticules externes des cheveux pour maintenir les cheveux hydratés dans des couches légèrement plus profondes. Les protéines contenues dans les produits peuvent également apporter un peu plus de soutien aux cheveux - ce qui est idéal si vos cheveux sont fins ou moyens, mais cela peut entraîner des raideurs et des cassures si vos cheveux sont assez rêches et que vous utilisez trop souvent des produits riches en protéines.

Pourquoi utiliser des protéines ?
Les protéines sont utilisées pour la force, la brillance, l’hydratation et pour réduire la casse. Il aide à réparer temporairement les zones endommagées des cheveux en comblant les lacunes de la cuticule. Et il maintient les cheveux hydratés en limitant la perte d'eau des cheveux.

Mots protéiques
Pour trouver des protéines dans une liste d'ingrédients, recherchez ces mots : protéine hydrolysée , acides aminés, peptides. Ce sont toutes des protéines. Le Cocodimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed (source de protéines - blé, kératine, etc.) et le Lauryldimonium Hydroxypropyl Hydrolyzed (source de protéines) sont des protéines qui ont été modifiées pour être de meilleurs revitalisants capillaires et adhérer mieux aux cheveux, ajoutant plus de douceur. L'extrait de levure est une protéine. L'avoine hydrolysée ou les graines hydrolysées peuvent également contenir des protéines.

Quels cheveux ont besoin de protéines ?

• Cheveux abîmés/poreux : les cheveux décolorés au soleil, nageant en piscine/chlorés, ondulés et teints de manière permanente ou semi-permanente ont généralement besoin de plus de protéines. Les cheveux très coiffés à haute température ont souvent besoin de protéines supplémentaires car ils ont perdu certaines des couches protectrices qui retiennent l'humidité et certaines protéines naturelles. Si vous vous brossez les cheveux vigoureusement et que les pointes sont plus fines que le milieu et paraissent plus claires, vos cheveux peuvent avoir besoin de protéines, en particulier au niveau des pointes. Les protéines équilibrent la porosité des cheveux abîmés.
• Cheveux secs - si vous avez essayé un revitalisant en profondeur, des traitements à l'huile (avec de l'huile de noix de coco, de palme, de tournesol, d'avocat ou d'olive - laissez agir 4 à 8 ou 12 heures) et que ces produits ne fonctionnent pas, la sécheresse de vos cheveux pourrait indiquer un besoin en protéines.
• Cheveux fins et moyens : les protéines fournissent également un soutien aux cheveux fins et moyens, car elles ajoutent juste un peu de rigidité supplémentaire – les protéines soutiennent vos cheveux. Les personnes aux cheveux épais ont tendance à constater que l’utilisation trop fréquente de protéines rend leurs cheveux raides ou cassants, secs ou collants, ou peut-être trop mous et mous.
• Avant une coloration ou une mèche ou après une exposition prolongée au soleil ou au vent sec, les cheveux peuvent bénéficier des protéines hydrolysées contenues dans les produits.
• Cassez vos cheveux. Voyez-vous ou entendez-vous beaucoup de casse ? Si vous avez déjà essayé un conditionnement en profondeur ou un long traitement à l'huile, il est temps d'essayer les protéines. Parce que les protéines aident à garder les cheveux hydratés (elles ralentissent la perte d’eau !). Il peut aider à réduire la casse des cheveux déshydratés en augmentant l’hydratation. Les cheveux sont moins susceptibles de se casser lorsqu’ils sont souples et sont plus souples lorsqu’ils sont bien hydratés.

Comment utiliser les protéines dans vos cheveux ?

Recherchez des shampooings ou des revitalisants contenant des protéines hydrolysées. Jusqu'à ce que vous sachiez dans quelle mesure vos cheveux traitent bien les protéines, vous n'avez pas besoin de protéines dans un shampoing ou un après-shampooing – juste l'un ou l'autre.

Les produits coiffants protéinés et les après-shampooings protéinés sans rinçage peuvent être parfaits pour les cheveux abîmés ou poreux ou pour les cheveux fins et moyens, ils sont faciles à utiliser - essayez-les une ou deux fois, voyez comment cela fonctionne, puis essayez les produits protéinés. Peut-être que vos cheveux peuvent les utiliser tous les jours – ou peut-être qu’ils ne peuvent les utiliser qu’occasionnellement. Faites attention à vos cheveux et voyez comment ils réagissent.

Essayez le produit comme l’étiquette le suggère initialement.

Les traitements protéinés contiennent beaucoup de protéines. Ils sont généralement commercialisés pour les cheveux abîmés – en tant que produits « réparateurs » ou produits fortifiants. Si vos cheveux se cassent souvent et que les huiles et les revitalisants ne fonctionnent pas ou si vous savez que tout ou partie de vos cheveux sont fins (comme les cheveux des tout-petits), vous pouvez alors opter directement pour des traitements puissants. Vous êtes plus en sécurité avec un produit à base crémeuse, qui contient également des revitalisants. Si vous débutez avec les protéines, vous préférerez peut-être utiliser un revitalisant contenant des protéines pour voir comment vos cheveux réagissent aux protéines.

Ajuster la consommation de protéines

Choisissez des protéines plus petites (tous les acides aminés, tous les peptides ou hydrolysés : soie, kératine, collagène) si vous débutez dans les protéines ou si vous avez les cheveux rêches. Les protéines plus grosses (avoine, blé, soja, légumes verts, quinoa) ont tendance à bien fonctionner pour les cheveux fins et parfois même les cheveux rêches.

Utiliser un masque après un soin protéiné ?

Après avoir utilisé un produit contenant des protéines ou un traitement protéiné, certaines personnes remarquent que leurs cheveux sont rêches ou raides. C’est parfois le signe que vous avez utilisé trop de protéines, trop souvent ou que vous avez utilisé la mauvaise protéine. Mais avant de tirer cette conclusion, essayez 1. d'appliquer un revitalisant supplémentaire et de le laisser reposer pendant quelques minutes, ou 2. d'appliquer un revitalisant en profondeur (un masque) et de le laisser avec un peu de chaleur pendant au moins quelques minutes, laissez-le agir. Si cela redonne à vos cheveux un état souple et moins emmêlé, suivez votre consommation de protéines avec un conditionnement supplémentaire (ou en profondeur).

Comment chronométrer l’utilisation des protéines :

Si vous obtenez un résultat qui vous plaît avec un produit contenant des protéines, vous pouvez emprunter 2 voies.

• Augmentez les protéines . Si vous aimez vraiment l’effet des protéines sur vos cheveux, voyez combien de fois vous pouvez les utiliser avant de ressentir les signes d’un excès de protéines. MAIS - limitez le nombre de produits que vous utilisez qui contiennent des protéines. Si vous utilisez des protéines dans des shampoings, des revitalisants et des produits sans rinçage, vous risquez d'obtenir une « lecture » incorrecte de la quantité de protéines que vos cheveux peuvent tolérer. Limitez les protéines à un conditionneur ou à un traitement protéiné dans un premier temps.
• Soyez prudent avec les protéines : ne répétez pas l'utilisation de protéines jusqu'à ce que les effets bénéfiques de l'utilisation précédente commencent à s'estomper. C'est l'approche la plus prudente. Idéal pour ceux qui ont les cheveux rêches, ou si vos cheveux ont eu une mauvaise expérience avec les protéines, si vos cheveux sont moins poreux ou ont tendance à s'accumuler rapidement. Si vous utilisez du henné, cela peut être une meilleure approche - pour certaines personnes, le henné ajoute également de la rigidité aux cheveux, ce qui renforce l'effet de renforcement et de soutien des protéines.

Signes d'un excès de protéines

Utiliser des protéines trop souvent, ou utiliser un produit contenant des protéines trop concentré pour vos cheveux, ou utiliser une mauvaise protéine pour vos cheveux peut provoquer des effets négatifs qui semblent presque se contredire :

Les cheveux peuvent devenir raides, collants, collants, cassants, le motif des boucles peut être affecté, ils peuvent être secs et avoir trop de volume.
Les cheveux peuvent devenir trop mous, mous, plats et perdre leur ondulation ou leur boucle. Ou trop lisse.
Cela ne semble-t-il pas contradictoire ? C’est vrai – et la même personne peut connaître les deux conséquences négatives dans des circonstances différentes.

Équilibre protéines-humidité ?

Considérez-le comme un équilibre entre la résistance et la rigidité par rapport à la douceur. La force/rigidité vient des protéines, la douceur des huiles et des revitalisants – collectivement appelés « émollients ». Si vos cheveux ont besoin de force et de soutien, les protéines peuvent être un bon choix. Si vous utilisez trop de protéines et que vos cheveux deviennent trop forts ou trop raides, vous aurez besoin de plus d'émollients pour équilibrer la rigidité et la douceur. Si vous avez utilisé trop d'huiles et de revitalisants sur des cheveux qui ont besoin de protéines, ils peuvent devenir trop mous et avoir besoin d'un supplément de protéines. Mais n'oubliez pas que des cheveux trop mous peuvent également apparaître si vous utilisez trop de protéines.

Signes que vos boucles ont besoin de protéines

• Lorsqu'ils sont mouillés, les cheveux qui ont besoin de protéines ont tendance à être pâteux et non denses, comme une vieille chemise en coton et poly plutôt qu'un tissu composé de fibres individuelles. Une fois que vous aurez ajouté suffisamment de protéines, les cheveux redeviendront comme des fibres et vous apprendrez qu'une sensation pâteuse et fine signifie que vous avez besoin de protéines.
• Les cheveux qui perdent leur rebond peuvent avoir besoin de protéines.
• Les cheveux qui ne se comportent tout simplement pas même après avoir essayé un conditionnement en profondeur ou utilisé des huiles ont probablement besoin de protéines.
• Les cheveux qui se cassent en utilisant beaucoup de bons revitalisants (sans protéines) ont probablement besoin de protéines.
• Les cheveux qui restent secs malgré l’utilisation d’huiles et de revitalisants peuvent avoir besoin de protéines pour s’hydrater.
• Les cheveux qui semblent « plus petits » lorsqu’ils sont mouillés – et homogènes ou pâteux – comme un très vieux maillot de corps doux, peuvent avoir besoin de protéines. Les cheveux doivent ressembler à des fibres individuelles lorsqu'ils sont mouillés. Ainsi, s'ils sont doux, pâteux et non fibreux lorsqu'ils sont mouillés, vous aurez peut-être besoin d'un peu de protéines.

À quelle fréquence utiliser des protéines

Les cheveux poreux qui ne sont pas rêches peuvent bénéficier des protéines contenues dans un revitalisant ou dans un produit sans rinçage chaque jour de lavage - les protéines sont nécessaires pour gérer l'hydratation et la porosité. Ou des traitements protéinés hebdomadaires et utilisez des protéines dans vos produits entre les deux.

Les cheveux normaux poreux de largeur fine ou moyenne peuvent pouvoir utiliser un régime similaire.

Les cheveux fins et moyens à faible porosité peuvent bien se porter avec des protéines hebdomadaires dans un revitalisant ou un traitement protéique pour le soutien et l'hydratation.

Les personnes ayant des cheveux plus fins, de moindre densité et à faible porosité peuvent également souhaiter utiliser des protéines pour leur soutien et leur hydratation entre les traitements hebdomadaires.

Les personnes ayant des cheveux rêches et poreux (secs, abîmés ou traités chimiquement) peuvent utiliser des protéines de temps en temps – peut-être une fois par semaine (traitements chimiques nocifs, protéines plus petites) ou toutes les 2-3 semaines ; mais les cheveux épais et à faible porosité n'auront peut-être besoin de protéines que dans un après-shampooing tous les 1 à 2 mois, peut-être si vous passez beaucoup de temps au soleil ou si vos cheveux sont mouillés pendant une longue période.

Personnalisez les produits protéinés

1. Choisissez des protéines en fonction de leur taille.
   Les acides aminés et les peptides sont les plus petits et sont susceptibles de correspondre à la plus large gamme de types de cheveux : fins, moyens et grossiers, poreux, porosité normale et même faible porosité.
   
   La soie hydrolysée , la kératine, le blé, le quinoa, le maïs, le soja et le collagène sont plus petits et correspondent à une large gamme de types de cheveux : fins, moyens et grossiers et de porosité faible à élevée.
   
   La gélatine est entre moyenne et grande – meilleure pour les cheveux poreux ou très abîmés/cassants ou les cheveux fins.
   
   Le blé, l'avoine, le quinoa, le maïs, le soja, le lupin et autres protéines végétales ou végétales contiennent généralement des composants de taille moyenne à grande et sont mieux tolérés par les cheveux poreux, les cheveux fins, les cheveux abîmés, les cheveux traités chimiquement. Utilisation irrégulière recommandée pour les cheveux rêches ou peu poreux.
   
   
2. Sélectionnez le moment, l’intensité et faites une bonne évaluation des résultats.
   Laissez les produits ou les traitements protéinés agir plus longtemps pour permettre à davantage de protéines d'adhérer (temporairement) à vos cheveux pour une meilleure hydratation. Cela rend le traitement plus intense.
   
   Utilisez la chaleur avec un produit contenant des protéines ou un traitement protéique pour encourager les cheveux à se ramollir et à gonfler légèrement, à améliorer la liaison des protéines aux cheveux et à augmenter la zone où les protéines peuvent adhérer. Cela rend le traitement plus intense.
   
   Laissez agir les produits protéinés moins longtemps ou sans chaleur pour un traitement moins intensif - par exemple pour les cheveux épais ou moyennement épais, pour les utilisateurs fréquents de protéines ou pour les cheveux poreux.

Les cheveux sont collants et rêches après avoir utilisé des protéines ?

1. Rincez très très bien. Appliquez beaucoup de revitalisant à rincer ou un revitalisant en profondeur (intense) (sans protéines) et laissez reposer pendant 3 ou 5 à 15 ou 30 minutes (avec ou sans chaleur). Si cette sensation de rudesse ne disparaît pas avec ce conditionnement en profondeur post-protéique, alors vous avez...
2. Laisser la protéine agir trop longtemps
3. La protéine n'était pas la bonne pour vos cheveux,
4. Vos cheveux n'avaient pas besoin de protéines maintenant ou la protéine était trop concentrée (trop forte). Choisissez un produit avec une teneur en protéines plus faible ou diluez le produit que vous avez avec de l'eau ou un après-shampooing pour le rendre moins concentré la prochaine fois.

-----Mars 2020----